Понедельник, 24.09.2018, 07:22
Приветствую Вас Гость

Путь к себе.Развитие памяти.

Нравится

Тренировка обанятельных ощущений

Тренировка обанятельных ощущений
Сконцентрируйте внимание на кончике носа и постарайтесь представить запах лимона, розы и т.д. На начальном этапе упражнение выполняется с закрытыми глазами. Глаза смотрят прямо, на нос не скашиваются. На носу концентрируется только внимание.
Если не удается вызвать запах, возьмите воображаемый объект в руку, поднесите его к носу, ощутите его запах и положите его перед собой на расстояние полуметра. Теперь, концентрируя внимание на кончике носа, старайтесь вызвать запах этого предмета. Если это удалось, откладывайте предмет все дальше и дальше, старайтесь вызвать запах, а затем и вовсе уберите его. Теперь вы должны вызвать в воображении зрительный образ этого предмета, тактильные, слуховые и вкусовые ощущения, помогая тем самым вызвать запах этого предмета. (Соответственно в этот момент вы должны концентрироваться на кончике носа).
Оценку производить по следующей шкале:

Нет запаха 0
Слабый и неустойчивый 1
Четкий, но неустойчивый 2
Четкий и устойчивый 3
Можете по своему желанию трансформировать 4
Кроме обонятельного образа еще и зрительный, тактильный, слуховой и вкусовой 5

После достижения пятого уровня по тесту обоняния повторите все упражнения первого раздела. Соответственно вы должны одновременно видеть образ, ощущать его тактильно, его звук, вкус и обонятельное представление, которые объединяются в единое целое.

Форма входа
Поиск
Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 21

ЧАЙ-РЕЦЕПТЫ-ЛЕГЕНДЫ


Итальянские торшеры
купить люстру светильник лампу торшер в венецианском стиле от MASIERO


Смешные анекдоты
Смешные анекдоты


Астрономия
Астрономия


Сайт о диете
Сайт о диете


Материалы по философии
Материалы по философии


Логика
Логика


Газовое и пневматическое оружие
Газовое и пневматическое оружие


Язык тела
Язык тела


Частный веб-мастер
Частный веб-мастер


Аудиоуроки испанского языка для начинающих. Уникальная методика!
Аудиоуроки испанского языка для начинающих. Уникальная методика!

Друзья сайта
  • Видеорегистраторы Genius
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Сайт анекдотов
  • Аниматерапия
  • Сайт о чае
  • География
  • История
  • Пистолеты-пулеметы
  • Гирудотерапия
  • Русские художники
  • Каталог сайтов
  • Флэшбаннеры
  • Флэшсайты на заказ
  • Всё о мёде
  • Философия
  • Сайт презентаций
  • Сайт оружия
  • Рекламные баннеры
  • Астрономия
  • Инфекции и гельминтозы
  • Манипуляция сознанием
  • Сайт о диете
  • Пожарная сигнализация
  • Охранная сигнализация
  • Развитие памяти
  • История ядов
  • Официальный блог
  • Программы для всех
  • Мир развлечений
  • Лучшие сайты Рунета


  • WWWCat.Ru — каталог интернет-ресурсов


    Статистика

    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0
    Copyright MyCorp © 2018 | Сделать бесплатный сайт с uCoz